脱发可以用米诺地尔酊吗？

34岁女性，产后脱发八九年，压力不大，未就医或用药，想了解如何改善。

对于产后脱发，首先要保证营养均衡，多吃高蛋白、富含铁和维生素B12的食物。同时，避免厌食和偏食。如果需要，可以在医生指导下使用一些促进头发生长的药品，但要注意药品的副作用。另外，保持良好的生活习惯和心态也对头发健康有益。