早上起来关节咔咔响

我最近发现关节响，担心是不是有什么问题？我不太喜欢喝牛奶，应该选择哪种补钙产品？

根据你的描述，可能是由于缺钙引起的骨质疏松导致的关节响应。建议你选择高钙产品进行补充，早晚各一粒，饭后半小时服用，一个月后症状改善就可以减少到每天一粒。同时，注意保持良好的生活习惯，多晒太阳，适量运动，避免长时间保持同一姿势。