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患者最近总是感到疲劳和食欲不振,怀疑自己可能存在营养不良,平时饮食习惯不佳,主要依赖快餐和零食,希望能得到专业的营养咨询。
根据患者的描述和饮食习惯,可能存在营养不良的情况。建议改变饮食习惯,增加蔬菜、水果和全谷类的摄入,谨慎选择和使用保健品,并定期进行营养评估和身体检查。同时,选择有资质的生产商和经过认证的产品,按照说明书的建议用量使用,注意可能的副作用和与其他药物的相互作用。若有严重的营养不良或其他健康问题,应及时就医。
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