************吗？

我最近三天腰疼和左小腿外侧疼痛，可能是着凉或劳累引起的，之前用过虎骨贴但效果不太好，想知道是否是腰椎间盘突出？

根据您的描述，可能存在腰椎间盘突出的风险。建议您使用云南白药膏进行对症治疗，并注意生活习惯，避免寒凉和过度劳累。同时，建议您就医检查，确诊后再进行治疗。