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我最近发现自己有驼背的趋势,想了解如何改善并询问矫正器的使用方法和效果。
对于驼背问题,首先需要通过矫正器和一些针对性的运动来改善不良姿势。同时,需要注意正确的使用方法和生活习惯,避免长时间保持不良姿势。使用矫正器可以有效改善驼背,但具体效果因人而异。需要强调的是,矫正器并不是万能的,需要配合正确的使用方法和生活习惯来达到最佳效果。
山东省文登整骨医院 中医骨科
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