脾虚齿痕舌，舌苔淡白

31岁患者，胃口一般，询问益气升阳的中成药选择与使用，希望改善脾胃虚弱和中气下陷引起的泻泄症状。

根据患者的描述，建议使用补中益气口服液或丸剂。此类药物可以有效改善脾胃虚弱和中气下陷引起的泻泄症状。请注意，在使用药物前，务必详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌后遵医嘱。同时，建议患者调整生活方式，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良习惯，保持居住及工作环境的干燥，夏季避免贪凉和食用冷饮。