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36周孕妇担心补钙会引起便秘,寻求医生建议。
孕期需要补充钙质,推荐使用柠檬酸钙,配合多喝奶、多吃蛋黄和瘦肉的饮食习惯。对于便秘问题,可以尝试使用孕妇益生菌。请注意,柠檬酸钙相比碳酸钙更容易被吸收,通常不会引起便秘。
威县中医院 妇科
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