复合维生素片主要功效是什么?

我想知道如何通过补充维生素和矿物质来提升免疫力和精力？每天需要吃几粒？什么时候吃比较好？有没有不良反应？需要忌口吗？

如果你想通过补充维生素和矿物质来提升免疫力和精力，建议每天吃一粒，随餐或餐后用水送服。这个产品是安全的，没有不良反应，也不需要忌口。请注意，这只是补充营养的产品，而不是药物。