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什么时候服用最佳

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我想知道如何正确服用钙片和维生素,是否可以和维生素C一起服用?

医生建议

对于骨质疏松等情况,正确使用钙片和维生素非常重要。建议睡前服用钙片,并与维生素D一起服用。维生素C可以在中午与铁剂一起服用。按疗程服用,通常2-4个月。同时,注意避免过度劳累,保持良好的休息和睡眠,避免情绪过于紧张、压力过大。

唐伍艳医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我想了解如何正确服用钙片和维生素。
唐伍艳唐伍艳医生执业中药师
首先,为了用药安全,需要了解您的年龄和是否有特殊情况。然后,钙片建议睡前服用。
患者
我想知道是否可以和维生素C一起服用。
唐伍艳唐伍艳医生执业中药师
一般建议钙片和维生素D一起服用。维生素C可以在中午与铁剂一起服用。
患者
如果我一天服用两粒钙片,早晚各一粒,会不会有问题?
唐伍艳唐伍艳医生执业中药师
可以一天服用两粒钙片,但不建议晚上服用两粒。
患者
那我可以早晚吃钙片搭配维生素D,中午吃铁搭配维生素C吗?
唐伍艳唐伍艳医生执业中药师
没有冲突,间隔一个小时可以的。
患者
我可以长时间这样服用吗?
唐伍艳唐伍艳医生执业中药师
建议按疗程服用,通常2-4个月。如果需要继续用药,可以停药一个月后再开始。
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唐伍艳
唐伍艳
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