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9岁儿童出现腿疼症状，家长怀疑是缺钙所致，希望了解如何判断和正确补钙。患者女性
医生建议
对于儿童钙缺乏，首先需要通过血液检查来确定是否存在缺钙。其次，日常可以通过食物摄入足够的钙质，如牛奶、豆制品等。如果需要额外补充，可以选择口服钙剂，但要注意用量和时间，避免过量或长期使用。同时，需要注意改善生活习惯，增加户外活动，促进钙的吸收。
高丽萍医生和患者的交流
患者
您好，我的孩子9岁了，最近总是腿疼，怀疑是缺钙。请问医生如何判断是否缺钙？
高丽萍医生副主任医师
首先，需要了解孩子的日常饮食习惯和运**况。其次，可以通过血液检查来确定是否存在钙缺乏。
患者
我们平时都有给孩子吃钙片，但不知道是否正确。请问医生如何正确补钙？
高丽萍医生副主任医师
对于9岁的孩子，日常可以通过食物摄入足够的钙质，如牛奶、豆制品等。如果需要额外补充，可以选择口服钙剂，但要注意用量和时间，避免过量或长期使用。
患者
如果孩子确实缺钙，需要多久才能恢**常？
高丽萍医生副主任医师
补钙的效果因人而异，通常需要持续几个月的时间。同时，需要注意改善生活习惯，增加户外活动，促进钙的吸收。
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高丽萍
副主任医师
已认证
元氏县妇幼保健院 小儿内科