当前位置:

京东健康 >

营养师咨询:缺碘与补钙铁锌维生素

疾病详情
营养师刘江询问患者是否添加了碘,患者表示没有,但补充了钙铁锌和维生素。
就诊科室: 营养科
医生建议
缺碘可能导致甲状腺功能异常,建议通过饮食补充富含碘的食物。同时,钙铁锌对骨骼和免疫系统有益,可通过均衡饮食来补充。建议患者注意饮食均衡,并定期检查相关指标。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
我是营养师刘江,正在查看您的问题,请不要离开!
医生
您好,请问您需要咨询什么健康问题?
患者
帮我看一下,最近没有添加碘,钙铁锌和维生素补了。
医生
明白了,您是否有其他症状或不适?
患者
没有,就是想了解一下这些营养素对健康的影响。
医生
缺碘可能会导致甲状腺功能异常,而钙铁锌是重要的微量元素,对骨骼和免疫系统有益。
患者
那这些营养素应该怎么补充呢?
医生
建议您通过均衡饮食来补充,比如多吃富含碘的海产品,以及富含钙铁锌的食物。
患者
好的,我会注意的。还有其他需要了解的吗?
医生
感谢您的信任,右上角可以评价,希望得到您的五星好评,谢谢支持!
相关问诊

孕妇担心缺碘影响宝宝智力发育,想了解如何通过饮食和营养补充来预防和治疗缺碘。

就诊科室:产科

总交流次数:0

医生建议:孕妇缺碘可能导致甲状腺功能低下神经系统发育不良等问题。因此,孕期应注意饮食调理,多吃富含碘的食物如海带、紫菜等,并使用含碘盐。同时,适量补充孕妇专属营养奶粉可以提供额外的营养支持。如出现缺碘症状,应及时就医并在医生指导下进行治疗。定期产检也非常重要,以确保母婴健康。

查看详情

孕31周,想了解是否需要检查缺碘,如何补充碘?

就诊科室:营养科

总交流次数:25

医生建议:孕期缺碘可能会影响胎儿的神经发育,建议孕妇在日常饮食中多吃含碘的食物,如海带、紫菜等。可以考虑服用孕妇专用的碘盐碘片。如果已经在服用含碘的叶酸片,可能不需要额外补充碘。请注意,孕期的营养摄入非常重要,除了碘之外,还需要注意其他营养素的补充。

查看详情

我有慢性胃炎和腹痛,检查显示缺碘,想知道如何处理?

就诊科室:营养科

总交流次数:18

医生建议:对于慢性胃炎,需要长期管理和治疗,包括服用抗酸药物和定期复查。同时,针对缺碘问题,可以通过饮食或补充碘来纠正,但要注意避免过量补碘。建议多吃富含碘的食物,如紫菜、虾皮、牛奶等,或者在医生指导下使用碘盐和碘片。最后,关于腹痛,可以考虑服用一些抗酸药物来缓解症状。总之,慢性胃炎和缺碘都需要专业的医疗指导和长期的管理。

查看详情
相关文章

文章 14岁青少年如何正确补钙?

我还记得那天,14岁的我在学校的体能测试中,意外地发现自己的骨密度偏低。这个消息像一颗炸弹,瞬间打破了我平静的生活。作为一个活泼好动的青少年,补钙这个问题从未出现在我的日程表上。然而,医生的警告让我开始关注这个问题。 我决定寻求专业的帮助,于是通过京东互联网医院预约了一位注册营养师。我们进行了图文问诊,医生详细询问了我的饮食习惯和生活方式。她的专业和耐心让我感到安心。 在我们的对话中,医生建议我选择专门针对儿童的钙剂。她推荐了一款消化吸收更好、口感味道更适合儿童的产品。我对此表示感兴趣,并询问是否有其他的选择。医生又推荐了一款鱼油产品,解释说它可以帮助我更好地吸收钙质。 我决定同时尝试这两种产品。医生给出了详细的服用指导:钙剂建议晚餐后吃,每日1-2粒;鱼油可以早餐后吃,每日一粒。她的建议让我感到非常放心。 在接下来的几个月里,我严格按照医生的指导服用这些产品。同时,我也开始关注自己的饮食,增加富含钙质的食物,如牛奶、豆制品和绿叶蔬菜。我的生活方式也发生了改变,更多地参与户外活动,享受阳光的沐浴。 几个月后,我再次进行了骨密度测试,结果显示我的骨密度已经恢复正常。这个消息让我非常高兴,也让我更加珍惜自己的健康。通过这次经历,我学到了一个重要的教训:健康无小事,及时就医和科学的生活方式是保持健康的关键。 如果你也有类似的经历,欢迎分享!健康是我们最宝贵的财富,希望大家都能重视它。在线问诊真的很方便,京东互联网医院推荐给大家!

健康饮食指南

13 人阅读
查看详情

文章 男士补钙推荐哪种钙片?

我还记得那天,阳光明媚,微风拂面,仿佛世界都在向我微笑。然而,我的心情却如同阴霾天气一般沉重。因为我,一个年轻的男性,开始感到体力不支,经常性头晕目眩,甚至连爬楼梯都成了一种挑战。起初,我以为只是工作压力大,休息一下就好了。但是,情况并没有好转,反而越来越糟。 我决定去医院做个全面的体检。医生告诉我,我缺钙,需要及时补充。听到这个消息,我既惊讶又担忧。作为一个成年男性,怎么会缺钙呢?我开始反思自己的生活习惯,是否有哪些地方做得不够好? 在医生的建议下,我开始尝试各种补钙产品。有朋友推荐的保健品,也有网上热销的钙片。但是,效果都不是很理想。直到有一天,我在京东互联网医院上咨询了一位副主任医师,他推荐了我一款专门针对男性的钙片。 我有些疑惑,问他男女补钙的区别在哪里。医生解释说,虽然男女补钙的原理相同,但由于生理结构和需求的不同,男性的补钙产品需要更注重吸收率和生物利用度。听完他的解释,我决定试一试这款钙片。 使用了一段时间后,我惊喜地发现,我的体力明显恢复了,头晕目眩的症状也消失了。更重要的是,我感觉自己的精神状态也得到了改善。每天早上醒来,心情都格外愉悦,仿佛重新找回了生活的动力。 我深深感激那位医生和京东互联网医院的服务。他们不仅提供了专业的医疗建议,还让我重新认识了健康的重要性。现在,我已经将这款钙片推荐给了身边的朋友和家人,希望他们也能像我一样,享受到健康带来的快乐和幸福。 如果你也在寻找一款适合男性的补钙产品,我强烈推荐你去京东互联网医院咨询专业的医生。他们会根据你的具体情况,给出最合适的建议。记住,健康无小事,及时补钙,才能拥有更好的生活质量。 最后,我想说,健康是我们最宝贵的财富。让我们一起珍惜它,爱护它,做一个健康、快乐的人。祝大家都能拥有一个健康的身体和美好的生活!

中医养生之道

1 人阅读
查看详情

文章 五岁男童出虚汗厉害,尿多怎么办?

我还记得那天晚上,儿子小明的虚汗让我和丈夫彻夜未眠。他的小脸上满是汗珠,连续几天都是如此。更让我们担心的是,他的尿量也异常增多。作为父母,我们不敢怠慢,立即带他去儿童医院做了全面的检查。彩超结果显示一切正常,但我们仍然不放心,决定再次寻求专业医生的意见。 在京东互联网医院上,我们找到了专门的儿科医生。医生首先询问了小明的饮食情况,了解到他不爱喝纯牛奶,挑食偏食,虽然爱吃水果,但营养摄入不均衡。医生建议我们每天给小明补充AD和400~500毫升的牛奶,并且要确保他吃好肉、蛋和奶,至少要达到每天1~2两肉、1个蛋和500毫升奶的标准。同时,医生也提醒我们,晚上少喝水可以减少夜间尿量。 医生还建议我们先补钙,可能是因为小明的体虚导致的虚汗和多尿。我们按照医生的建议,给小明买了相应的补钙药物,并且开始调整他的饮食结构。每天晚上,我们都会给他喝一杯温牛奶,希望能改善他的睡眠质量和身体状况。 经过一段时间的调理,小明的虚汗和多尿情况有所改善。我们也更加注意他的饮食和生活习惯,尽量让他保持健康的状态。虽然这次经历让我们很焦虑,但也让我们更加珍惜小明的健康,感谢京东互联网医院的医生给我们提供了专业的建议和帮助。 如果你也有类似的问题,建议及时就医,尤其是对于儿童的健康问题更不能忽视。健康无小事,京东互联网医院很靠谱!

病友互助家园

31 人阅读
查看详情