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睡眠不好
疾病详情
32岁男性，失眠入睡困难，睡得轻，压力大，无气虚血亏等症状。
医生建议
失眠可能由压力引起，建议保持规律的作息时间，避免睡前接触兴奋性物质。可尝试使用安神助眠的药物如**谷维素**，用药前请详细阅读说明书，如有不适及时就诊。
赵彩霞医生和患者的交流
患者
医生，我32岁，最近一直失眠，入睡困难，睡得轻，不知道是什么原因。
赵彩霞医生执业中药师
您好，根据您描述的情况，可能是由于压力导致的失眠。请问您最近压力大吗？
患者
平时还好，不算*大。
赵彩霞医生执业中药师
了解到您的压力不大，那您是否有气虚血亏的情况？或者有表虚自汗、四肢乏力，精神不足等症状？
患者
这个没检查过，不知道。
赵彩霞医生执业中药师
那建议您先从生活作息上调整，保持规律的作息时间，避免睡前接触兴奋性物质，如咖啡、浓茶等。
患者
好的，那有没有什么药可以吃？
赵彩霞医生执业中药师
建议您尝试使用一些安神助眠的药物，如**谷维素**，但请在用药前详细阅读说明书，排除过敏及用药禁忌。
患者
好的，谢谢医生。
赵彩霞医生执业中药师
不客气，如后续有其他药品相关问题，随时咨询，祝您生活愉快！
赵彩霞医生的问诊记录
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赵彩霞
执业中药师
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