疾病详情
肚子脂肪堆积，体检发现轻中度脂肪肝和胆固醇升高，想通过艾灸和运动改善。患者女性
医生建议
脂肪肝和胆固醇升高需要通过控制饮食和运动来改善，建议低脂低糖饮食，多运动，定期复查。若饮食运动后指标未改善，需考虑药物治疗。
张健医生和患者的交流
患者
您好，我最近在京东互联网医院中医内科咨询，主要想减肥和祛湿。
张健医生主治医师
您好，我是医生，很高兴为您服务。请问您有什么具体症状吗？
患者
我最近肚子上面一圈脂肪，而且体检发现轻中度脂肪肝，还有胆固醇升高。
张健医生主治医师
脂肪肝和胆固醇升高确实需要重视。您平时有进行运动吗？
患者
我之前尝试过吃降胆固醇的药，但想通过艾灸和运动来改善。
张健医生主治医师
运动对降低胆固醇是有帮助的，但艾灸的效果可能有限。您现在主要通过什么方式运动？
患者
我主要是通过快走和做一些拉伸运动。
张健医生主治医师
很好，坚持运动对健康很有益。您最近体检的胆固醇和低**脂蛋白数值是多少？
患者
血清总胆固醇有点高，但医生说目前没什么大问题。
张健医生主治医师
根据您的指标，可以先通过控制饮食和运动来观察胆固醇水平是否能下降，如果不行再考虑用药。
患者
那我现在可以不用药，只通过锻炼来解决吗？
张健医生主治医师
是的，您可以尝试先控制饮食和运动，如果复查后数值没有改善，再考虑用药。饮食方面要注意低脂、低糖，多吃蔬菜水果。
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张健
主治医师
已认证
河北省卢龙县医院 中医内科