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逍遥丸怎么服用？
疾病详情
失眠多梦，已有三四天，以前一觉睡到天亮。患者女性
医生建议
失眠可能与生活压力、作息不规律有关，建议改善生活习惯，如保持规律作息、避免临睡前喝含咖啡因的饮料。归脾丸可用来调理，建议服用四周为一个疗程，用药期间避免饮酒，饮食保持均衡。
谢小容医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近晚上睡不踏实，容易醒，已经三四天了，请问这是怎么回事？
谢小容医生执业中药师
您好，根据您的描述，这可能是失眠的症状。归脾丸有调理睡眠的作用，您可以试试。
患者
我之前一直能一觉睡到天亮，现在这种情况是最近才出现的。
谢小容医生执业中药师
了解，失眠可能与生活压力、作息不规律等因素有关。归脾丸可以用来调理，但最好结合改善生活习惯。
患者
那我应该怎么改善生活习惯呢？
谢小容医生执业中药师
建议您保持规律的作息时间，避免临睡前喝咖啡、茶等含咖啡因的饮料。
患者
好的，那我需要长期服用归脾丸吗？
谢小容医生执业中药师
归脾丸一般建议服用四周为一个疗程，但具体还需根据您的恢复情况调整。
患者
明白了，那我还有其他需要注意的吗？比如饮食或者喝酒？
谢小容医生执业中药师
用药期间建议避免饮酒，饮食上也没有特别限制，但建议保持均衡。
谢小容医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 毕业于中西医结合本科，从事药学工作15年，考过了中医执业药师证，西医执业药师证，中西医结合执业医师证，擅长呼吸系统，消化系统，五官科，妇科炎症等多发病的判断和治疗
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谢小容
执业中药师
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