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复合维生素片主要功效是什么?
疾病详情
饮食不均衡，想了解复合维生素片是否适合以及服用时间。患者女性
医生建议
复合维生素片适用于饮食不均衡或亚健康人群，可补充多种维生素和矿物质。建议日常饮食多样化，增加蔬菜水果摄入，保持健康生活方式。
雷玉秀医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近饮食不均衡，想咨询一下复合维生素片适合我吗？
雷玉秀医生公共营养师
您好，复合维生素片营养比较全面，适合饮食不均衡或经常吃外卖的人群。
患者
那它具体有哪些功效呢？
雷玉秀医生公共营养师
复合维生素可以补充多种维生素和矿物质，有助于改善饮食不均衡导致的营养缺乏。
患者
那我应该什么时候服用呢？
雷玉秀医生公共营养师
建议一天一次，一次一片，可以在三餐中的任意一餐随餐或者饭后立即服用。
患者
月经期间可以服用吗？
雷玉秀医生公共营养师
当然可以，月经期间也可以照常服用。
患者
好的，谢谢医生。
雷玉秀医生公共营养师
不客气，如果还有其他问题，请随时咨询。
雷玉秀医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 公共营养师，中国首批注册营养师，中国营养学会会员，体重管理师。从业多年，在营养减肥，体重管理方面有丰富的理论和实战经验，线上线下帮助数百人减肥成功，获得健康体重不反弹，擅长普通健康人群、孕产妇，婴幼儿，慢性病等各类人群营养配餐，营养调理。
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雷玉秀
公共营养师
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