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儿童补钙长高,磨牙症状咨询

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18岁,服用长高钙片,睡觉磨牙,怀疑是否缺钙。
就诊科室: 营养科
医生建议
磨牙可能是由于缺钙引起的,建议补充含钙和维生素D的保健品,如钙片和赖氨酸。同时,保持均衡饮食,多吃含钙和蛋白质的食物,适量运动,有助于骨骼生长。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我18岁,正在服用长高钙片,但睡觉会磨牙,这是不是缺钙啊?
医生
磨牙可能是缺钙引起的,建议您补充钙剂和维生素D。
患者
我一天吃一次,一次一粒,这样吃可以吗?
医生
这样可以,但要注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,多喝水。
患者
平时应该吃些什么来帮助长高呢?
医生
多吃含钙和蛋白质的食物,如牛奶、豆制品等,还要多做跳跃运动。
患者
我还有一款赖氨酸的保健品,一起吃效果会更好吗?
医生
是的,赖氨酸有助于骨骼生长,两款一起服用效果更好。
患者
那有没有推荐的赖氨酸保健品呢?
医生
推荐佰澳朗德儿童赖氨酸成长素,适合儿童和青少年使用。
患者
谢谢医生,我还有其他营养健康方面的问题吗?
医生
您可以继续咨询,我会尽力帮助您。
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