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维生素B族片有什么副作用？
疾病详情
日常饮食不均衡，常吃精米精面，肉类、谷物、蘑菇摄入少，经常犯困打不起精神。患者女性
医生建议
维生素B适用于改善日常饮食不均衡导致的易困乏症状，建议按照正常剂量长期使用，同时注意均衡饮食，增加营养摄入，保持良好的生活习惯。
李巧时医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网的营养师，我正在看您的问题，请您稍等不要离开。
李巧时医生公共营养师
您好，请问您多大年龄？
患者
我想了解维生素B适合什么年龄的人群服用？
李巧时医生公共营养师
维生素B适合日常饮食不均衡，不健**群，经常**米精面，对肉类、谷物以及蘑菇吃得较少，容易犯困打不起精神来的人群服用。
患者
那我主要是想改善什么情况呢？
李巧时医生公共营养师
您可以根据自身的需求长期使用维生素B，但是要按照正常剂量使用，不要超量。
患者
这一款维生素B产品正常剂量范围内使用有没有副作用？
李巧时医生公共营养师
这一款维生素B产品在正常剂量范围内使用是无副作用，无激素，无依赖性的，您可以放心购买使用。
患者
请问还有其他需要咨询的问题吗？
李巧时医生公共营养师
如果在使用过程中有任何问题，欢迎您随时上线咨询，祝您身**康。
李巧时医生的问诊记录
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擅长: 对小儿保健，小儿营养，孕期保健，哺乳期保健，备孕保健，老年人保健等一些营养方面的知识和领域有一定的见解和临床经验。
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