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乳清蛋白粉可以长期吃吗？
疾病详情
长期服用蛋白粉，上个月肌酸激酶升高。患者女性
医生建议
肌酸激酶升高可能与蛋白粉无关，但建议调整蛋白质摄入量，保持均衡饮食，如有不适请及时就医。
安双芝医生和患者的交流
患者
您好，我是京东的营养师，想咨询一下我吃这个蛋白粉一年多了，效果怎么样呢？
安双芝医生公共营养师
您好，长期服用蛋白粉是可以的。
患者
就是补充营养的产品。
安双芝医生公共营养师
是的，补充营养的产品。
患者
上个月查出肌酸激酶高了，上个月我就把蛋白粉停了，肌酸酶有什么关系呢？
安双芝医生公共营养师
蛋白粉每天服用一杯吗？每天10*。
患者
蛋白粉每天服用一杯，每天10*。
安双芝医生公共营养师
如果每天服用十*不会是因为蛋白粉引起的。
患者
那正常的人每天需要蛋白质50~60*，是这样吗？
安双芝医生公共营养师
正常的人每天需要蛋白质50~60*。
安双芝医生的问诊记录
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