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长期失眠,难以入睡,白天头昏脑胀。患者女性
失眠可能是由多种原因引起的,建议您调整生活习惯,如保持规律的作息时间,避免晚上摄入咖啡因和酒精,并创造一个安静舒适的睡眠环境。同时,可以考虑使用一些辅助睡眠的药物,如建议每日早晚各一支,口服。具体治疗时间根据病情和治疗效果而定。
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