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你好 请问这是多少mg的呢
疾病详情
45岁，睡眠质量差，想了解氨基丁酸对睡眠的调理效果。患者女性
医生建议
氨基丁酸可能有助于改善睡眠，建议在医生指导下使用。保持良好的作息习惯，如规律作息、避免咖啡因摄入等，有助于提高睡眠质量。
李秋霞医生和患者的交流
患者
您好，我想了解一下这个氨基丁酸，对睡眠有帮助吗？
李秋霞医生公共营养师
您好，氨基丁酸是一种可以帮助改善睡眠的药物，但是需要根据您的具体情况进行评估。
患者
我今年45岁，最近睡眠质量一直不*好，请问这个药适合我吗？
李秋霞医生公共营养师
根据您的描述，氨基丁酸可能对您有帮助。建议您在医生指导下使用。
患者
好的，那我想问一下，这个药是褪黑素吗？
李秋霞医生公共营养师
不是的，褪黑素和氨基丁酸是不同的药物。褪黑素主要用于调节生物钟，而氨基丁酸主要用于改善睡眠。
患者
哦，明白了。那么，这个药的主要作用是什么呢？
李秋霞医生公共营养师
氨基丁酸的主要作用是帮助调理睡眠。
患者
谢谢您的解答。
李秋霞医生公共营养师
不客气，祝您身**康。
李秋霞医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长运用营养品调理各种营养不良，肥胖，糖尿病，高血脂等疾病。婴幼儿，孕期，成人和老人等各类人群的饮食指导。
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李秋霞
公共营养师
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