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偶尔疼的话吃那个？
疾病详情
关节疼痛，45岁，咨询氨糖软骨素选择。
医生建议
关节疼痛可以通过使用氨糖软骨素来缓解，建议选择舒缓疼痛的款型，每天随餐服用三粒。同时，注意减少剧烈运动，避免关节过度负担，保持健康的生活方式。
李恩忠医生和患者的交流
患者
您好，医生，我关节有点疼痛，想咨询一下营养科的问题。
李恩忠医生公共营养师
您好，关节疼痛是吗？请问您多大年龄了？
患者
我45岁了，医生。
李恩忠医生公共营养师
了解，针对关节疼痛，您可以考虑使用氨糖软骨素。
患者
氨糖软骨素有几种，哪种比较好呢？
李恩忠医生公共营养师
氨糖软骨素可以促进软骨再生，修复受损关节。您平时运动比较多，建议使用舒缓疼痛的款型。
患者
那我应该怎么服用呢？
李恩忠医生公共营养师
建议每天随餐服用三粒。
患者
好的，谢谢医生，我明白了。
李恩忠医生公共营养师
不客气，祝您健康。
李恩忠医生的问诊记录
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擅长: 擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康
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李恩忠
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科