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晚上经常做梦和说梦话，寻求调理方法。患者女性
医生建议
多梦可以通过使用一些中成药进行调理，但说梦话目前没有特效药。建议保持良好的睡眠习惯，避免临睡前摄入咖啡因，保持生活规律，定时就寝和起床。如有用药不适，请及时就诊。
谢小容医生和患者的交流
患者
医生，我29岁，晚上经常做梦和说梦话，怎么办？
谢小容医生执业中药师
您好，多梦和说梦话可能是因为睡眠质量不佳，建议您详细描述一下其他伴随症状。
患者
就是多梦，没有其他症状。
谢小容医生执业中药师
多梦可以尝试使用一些调理睡眠的药物，但说梦话目前没有特效药。
患者
那有没有什么药物可以调理一下呢？
谢小容医生执业中药师
可以尝试使用一些中成药来改善睡眠，具体药物请遵医嘱。
患者
好的，那我需要注意些什么呢？
谢小容医生执业中药师
临睡前避免摄入咖啡因，保持生活规律，定时就寝和起床。
患者
谢谢医生，我会注意的。
谢小容医生执业中药师
不客气，如果用药期间有任何不适，请及时就诊。
谢小容医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 毕业于中西医结合本科，从事药学工作15年，考过了中医执业药师证，西医执业药师证，中西医结合执业医师证，擅长呼吸系统，消化系统，五官科，妇科炎症等多发病的判断和治疗
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谢小容
执业中药师
已认证
京东互联网医院药师团队 药剂科