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DHA/鱼肝油凝胶的正确食用方式
疾病详情
17岁孩子想了解适合的健脑补品及服用时间。患者女性
医生建议
健脑补品如维生素D、B族维生素等对青少年有益。建议保持均衡饮食，适量运动，保持良好的作息习惯。如需长期服用，请咨询专业医生。
侯保华医生和患者的交流
患者
医生您好，我想问一下17岁孩子可以服用什么健脑补品吗？
侯保华医生公共营养师
当然可以，您想了解哪种类型的健脑补品呢？
患者
我听说这款补品对增强记忆力、健脑、促进脑发育和视网膜保护有帮助。
侯保华医生公共营养师
是的，这款补品适合您的需求。
患者
那每天应该服用多少粒呢？
侯保华医生公共营养师
建议每天服用两粒。
患者
那最好是在什么时间服用呢？
侯保华医生公共营养师
最好是随餐或者餐后服用，这样有助于吸收。
患者
那早餐后可以吗？
侯保华医生公共营养师
当然可以，早餐后服用是最佳选择。
患者
一次吃两粒没事吧？
侯保华医生公共营养师
可以的，按照说明书上的剂量服用是安全的。
侯保华医生的问诊记录
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侯保华
公共营养师
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威县妇幼保健计划生育服务中心 营养科