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使用耳塞改善睡眠,想了解耳塞的正确使用深度。患者女性
耳塞使用时,一般塞到外耳道入口处稍向内一点的位置比较合适。建议选择可多次使用的耳塞,注意耳部卫生,避免感染。长期使用时,可适当调整使用深度,以保持耳塞的稳定性和舒适性。
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