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35岁患者询问睡眠和记忆力调理方案。患者女性
睡眠和记忆力问题可能与生活作息和饮食有关。建议调整作息,保证充足睡眠,同时可考虑使用一些改善记忆力的保健品。在服用保健品时,请注意不要超量,以免引起不良反应。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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