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问您肋骨骨折后多长时间可以锻炼身体

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肋骨骨折后,患者想知道恢复期间多久可以开始锻炼身体,以及锻炼的注意事项。患者女性

医生建议

肋骨骨折患者在康复期间应避免剧烈运动,建议至少一个月后开始轻微活动,最好等到骨折完全恢复后再进行体育锻炼。康复时间大约为三个月,具体恢复情况需到线下复查确认。在此期间,患者应注意休息,避免负重,保持良好的饮食习惯,并在医生指导下进行适当的康复锻炼。

尹会娟医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我肋骨骨折了,想知道多久可以开始锻炼身体?
尹会娟尹会娟医生主治医师
您好,肋骨骨折后建议至少一个月后开始轻微活动,最好等到骨折完全恢复后再进行体育锻炼。
患者
我之前尝试做操和打乒乓球了,可以吗?
尹会娟尹会娟医生主治医师
这些活动在骨折康复期间是不推荐的,请等待骨折完全恢复后再进行。
患者
那完全恢复要多久呢?
尹会娟尹会娟医生主治医师
通常需要大约三个月的时间,等到您完全不疼了。
患者
那我三个月后就能像正常人一样运动了吗?
尹会娟尹会娟医生主治医师
是的,但具体恢复情况需要您到线下复查,看骨质的具体情况。
患者
好的,谢谢医生。
尹会娟尹会娟医生主治医师
不客气,希望我的建议能够帮助到您,感谢您的信任。
尹会娟医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 高血压、(原发性高血压、高血压脑出血、老年人高血压、妊娠高血压、高血压肾病、平肝熄风),冠心病(不稳定型心绞痛、房室传导阻滞、三度房室传导阻滞、二尖瓣狭窄、颈动脉狭窄、动脉硬化),糖尿病(消渴、消瘦、潮热、五心烦热、手足心热、阴虚、阴虚火旺、肥胖、低血糖、儿童糖尿病、老年人糖尿病、低血糖症、止汗、妊娠合并糖尿病),甲状腺相关疾病(甲亢、甲减、甲状腺囊肿、亚急性甲状腺炎、甲状腺相关眼病)

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尹会娟
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天津市河西医院 中医内科