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坐姿不正导致驼背侧弯，询问矫正效果及注意事项。
医生建议
坐姿不正导致的驼背侧弯可以通过矫正训练改善，需要长期坚持和正确的方法。保持正确的坐姿，定期进行伸展和锻炼，如游泳和瑜伽。生活上要注意避免长时间保持同一姿势，定期变换姿势，以减轻对脊椎的压力。
江祁斌医生和患者的交流
患者
医生您好，我想了解一下纠正坐姿不正导致的驼背侧弯有没有效果？
江祁斌医生副主任医师
您好，坐姿不正导致的驼背侧弯可以通过矫正训练来改善。
患者
这种矫**法可以长期使用吗？
江祁斌医生副主任医师
是的，矫正训练可以长期使用，但需要坚持**确的方法。
患者
那有没有什么特别的注意事项？
江祁斌医生副主任医师
需要注意保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势，定期进行伸展和锻炼。
患者
我还可以做哪些锻炼来帮助矫正？
江祁斌医生副主任医师
您可以通过一些专业的拉伸和加强背部肌肉的锻炼来辅助矫正，比如游泳和瑜伽。
患者
好的，我会按照您的建议去做的。
江祁斌医生副主任医师
非常好，保持积极的态**坚持，您的状况会有所改善的。
江祁斌医生的问诊记录
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江祁斌
副主任医师
已认证
祁门县人民医院 中医骨科