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营养师刘江咨询结石风险,医生告知不会引起结石,并建议菠菜焯水烹饪。
结石风险较低,注意饮食健康。烹饪菠菜时,建议焯水以去除草酸,保持健康饮食。生活建议保持均衡饮食,适量运动,注意饮水。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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