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你好！腰间盘突出，腿发软能服用吗
疾病详情
45岁患者，腰间盘突出，腿软乏力，咨询如何补充钙和改善症状。患者女性
医生建议
腰间盘突出和缺钙可能导致腿软乏力，建议补充钙片、甲钴胺和维生素D，并注意饮食均衡。生活上，适当运动，避免过度劳累。
安双芝医生和患者的交流
患者
您好，我今年45岁，最近腿发软没劲，腰间盘突出，想咨询一下如何补充钙和改善症状？
安双芝医生公共营养师
您好，腰间盘突出和腿软乏力可能是由于缺钙引起的。建议您服用钙片和甲钴胺来改善症状。
患者
我已经在服用调节神经的药物了，还有其他建议吗？
安双芝医生公共营养师
除了钙片和甲钴胺，您还可以考虑服用维生素D来帮助钙的吸收。另外，注意日常饮食，多吃富含钙的食物。
患者
我腿发软，是不是神经受损了？
安双芝医生公共营养师
腿发软可能是由于神经受损引起的，但也不能排除缺钙的可能性。建议您继续服用甲钴胺来养**经。
患者
我应该怎么补充钙呢？
安双芝医生公共营养师
您可以选择口服钙片，每天补充一定量的钙。同时，多吃富含钙的食物，如牛奶、豆腐等。
患者
我有时候会腿抽筋，这是缺钙的表现吗？
安双芝医生公共营养师
是的，腿抽筋是缺钙的常见症状。建议您定期补充钙，并注意饮食均衡。
患者
谢谢医生，我会按照您的建议去做的。
安双芝医生公共营养师
不客气，祝您身**康，希望您***复。
安双芝医生的问诊记录
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