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饮食不均衡,体力劳动多,想了解B族维生素补充问题。患者女性
B族维生素可缓解疲劳,提高体力,建议在饮食不均衡和体力劳动较多时适量补充。生活建议:保持均衡饮食,适当休息,减轻体力劳动强度。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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