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备孕期能喝吗
疾病详情
备孕期间，患者咨询关于咖啡因摄入及健康饮食的问题。患者女性
医生建议
备孕期间应避免摄入含有咖啡因的食物和饮品，注重均衡饮食。减重期间可使用奶昔代餐，但怀孕后需暂停。建议食用时每餐约40g，加入温水搅拌后食用，可添加酸奶或牛奶。
孙思思医生和患者的交流
患者
您好，我是正在备孕的女性，想咨询一下，有哪些食物或饮品是不建议摄入的？
孙思思医生公共营养师
您好，备孕期间不建议摄入含有咖啡因的食物和饮品。
患者
哦，明白了，那除了咖啡因，还有其他需要注意的吗？
孙思思医生公共营养师
除了咖啡因，您还需要注意均衡饮食，避免高糖、高盐和高脂肪的食物。
患者
我最近在尝试减重，医生推荐了一款奶昔代餐，可以吗？
孙思思医生公共营养师
奶昔代餐在减重期间是可以使用的，但是怀孕后需要暂停服用。
患者
好的，那这款奶昔怎么食用呢？
孙思思医生公共营养师
建议每餐使用约40g（每勺20g）的奶昔，加入200ml温水搅拌后即可食用，也可以根据您的**添加酸奶或牛奶。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
孙思思医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 补钙，补锌，补硒，补维生素D3，补维生素B族，补维生素C，补叶黄素，营养性贫血，孕期营养，更年期症状，代谢障碍，高血压、糖尿病、高血脂、高尿酸，超重/肥胖、孕产妇、肿瘤患者营养管理。
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孙思思
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