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52岁,长期服用鱼油DHA,想了解其对改善记忆力的效果及服用方法。患者女性
鱼油DHA对改善记忆力有一定帮助,建议餐后温水吞服或挤出食用,可根据个人喜好选择。同时,保持良好的生活习惯,适当锻炼,有助于提高记忆力。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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