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18岁多了可以吃吗
疾病详情
18岁青少年，想通过补充维生素和钙来改善身高，未进行过骨龄检查。患者女性
医生建议
增高可以通过补充维生素和钙来实现，建议选择钙含量高、效果好的产品，同时进行适量的运动。在考虑用药的同时，也要注意饮食均衡，保持良好的生活习惯。
侯保华医生和患者的交流
患者
医生您好，我想咨询一下如何改善身高问题
侯保华医生公共营养师
您好，了解您的需求后，我可以为您推荐适合的增高产品。请问您有没有检查过骨龄？
患者
没有检查过，医生。这款维生素适**8岁使用吗？
侯保华医生公共营养师
是的，这款维生素适**8岁使用，每天一次，每次一粒。
患者
我想长高，这款维生素可以吗？
侯保华医生公共营养师
这款维生素主要是增强免疫力，增强抵抗力，促进代谢，缓解疲劳等辅助作用。
患者
那有没有推荐补充钙的产品？
侯保华医生公共营养师
当然，平时可以补充一些钙。您想找钙含量高，多种钙，效果好的产品吗？
患者
是的，价格不用考虑。
侯保华医生公共营养师
好的，这款健康指导产品可以试试。另外这两款也可以参考一下。
患者
平时多做一些跳跃运动和拉伸运动，对长高有帮助吗？
侯保华医生公共营养师
是的，这些运动对长高有帮助。国产和进口的这两款效果差不多，进口的可能会好一些。
患者
那我就都买来试一试，哪个效果好。298元的这款可以试试吗？
侯保华医生公共营养师
可以的，298元的这款产品也是不错的选择。
侯保华医生的问诊记录
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侯保华
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