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怀孕25周,想补充DHA,不知含胆碱和海藻油的DHA哪种更适合。
孕期补充DHA对胎儿大脑和神经系统发育非常重要,建议选择含胆碱的DHA。由于鱼油可能不适合孕期使用,建议选择含海藻油的DHA。同时,保持均衡饮食,适当运动,有助于孕期健康。
安福县平都卫生院 妇科
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