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21岁女性询问叶黄素服用剂量及注意事项。患者女性
医生建议
叶黄素有助于减少蓝光对视网膜的伤害，具有抗氧化作用。建议餐后服用，注意剂量不要超过每天4粒。保持健康的生活方式，注意用眼卫生，定期进行眼部检查。
张晶医生和患者的交流
患者
您好，我是京东营养师张*，正在查看您的问题，请您稍等不要离开[玫瑰]
张晶医生公共营养师
你好，您想了解叶黄素的使用情况吗？
患者
是的，我想知道21岁女性每天应该服用多少叶黄素？
张晶医生公共营养师
每天不超过4粒。不限时间不限次数。
患者
那我应该在什么时候服用呢？
张晶医生公共营养师
餐后服用即可。
患者
好的，还有其他需要注意的吗？
张晶医生公共营养师
健康指导，您可以点击链接直接购买，营养师通道可以享受优先发货。
患者
请问您是否还有其他营养问题需要咨询？
张晶医生公共营养师
叶黄素可以过滤**，减少对视网膜的损害；还具有抗氧化作用，能**眼睛的氧化应激伤害。
张晶医生公共营养师
平台默认咨询时间30分钟，到时间后咨询自动结束。感谢您的信任，辛苦您结束后点击右上角“评价”对本次咨询给予五星好评🌟🌟🌟🌟🌟。您的好评是对我工作最好的肯定和鼓励。💞如果您有任何营养方面的问题可以在线上咨询，点击我的头像就可以随时和我咨询。祝您生活愉快！🌻
张晶医生的问诊记录
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张晶
公共营养师
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