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长期失眠,伴有乏力、多梦和心慌。患者女性
长期失眠可能由心理压力、生活习惯等因素引起,建议调整生活习惯,如保持规律作息、避免白天长时间睡眠。可考虑使用改善睡眠的药物,如需用药,请详细阅读说明书,遵医嘱。同时,养成规律睡眠习惯,睡前喝温牛奶,避免睡前玩手机。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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