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腰膝酸软、手脚冰凉,疲劳,睡眠不好,询问温补肾阳和疏通经络的方法。
腰膝酸软、手脚冰凉可能是肾阳虚的表现,建议通过针灸、拔罐或中药等方式进行治疗。建议尝试中药治疗,同时保持良好的生活习惯,如适当运动、保持充足睡眠等,以增强体质。
威海市中医院 中医内科
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