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八十多岁,腿脚疼痛抽筋,想了解补钙建议。
腿脚疼痛可能是由于钙质流失导致的,建议补充钙剂,并通过饮食和运动增加钙的摄入。用药前请仔细阅读说明书,如有不适及时就医。饮食上,可多食用牛奶、酸奶、奶酪等富含钙质的食物,并适当进行体育运动以帮助钙的吸收。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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