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长期失眠和易惊醒,未就医。患者女性
失眠症状持续两年,建议您尝试使用一些助眠药物,如苯二氮卓类药物,但需注意副作用。同时,保持良好的作息习惯,避免咖啡因和酒精摄入,有助于改善睡眠质量。
三小家园小区卫生站 中医内科
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