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正常人可以吃叶酸吗
疾病详情
39岁，白头发增多，家族遗传。患者女性
医生建议
白发增多可能与遗传有关，建议注意饮食，多吃含铁、铜和B族维生素的食物。同时，保持良好的生活习惯，避免熬夜，适当运动，保持心情舒畅。
冯艳超医生和患者的交流
患者
医生您好，我39岁了，最近白头发越来越多，额头上**别明显，有家族遗传，请问这是怎么回事呢？
冯艳超医生执业西药师
您好，白头发增多可能与遗传有关，也可能与其他因素有关。建议您不要过度担心，我们可以先观察一段时间。
患者
好的，那我现在需要用药吗？有没有什么特效药可以治疗？
冯艳超医生执业西药师
目前市面上没有专门针对白发的特效药，叶酸对治疗白发通常无效。建议您注意饮食，多吃一些含铁、铜和B族维生素的食物。
患者
那我平时应该注意哪些饮食呢？
冯艳超医生执业西药师
饮食上，您可以多吃一些动物肝脏、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等含铁食物，以及动物肝肾、虾蟹类、硬果类等含铜食物。同时，注意补充B族维生素。
患者
明白了，那有没有其他需要注意的地方呢？
冯艳超医生执业西药师
除了饮食，还要保持良好的生活习惯，避免熬夜，适当运动，保持心情**。
患者
好的，谢谢医生，我会注意的。
冯艳超医生执业西药师
不客气，如果您还有其他问题，可以随时咨询。祝您生活愉快！
冯艳超医生的问诊记录
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冯艳超
执业西药师
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