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维生素E软胶囊服用方法是什么？
疾病详情
脸色暗沉，怀疑是色素沉着问题。患者女性
医生建议
色素沉着可能通过补充维生素E得到改善，建议坚持服用，同时保持良好的生活习惯，如避免紫外线照射，保持充足的睡眠等，以延缓衰老，改善皮肤状况。
王子锐医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师**锐，请稍等，我正在详细阅读您的描述。
王子锐医生公共营养师
你好，请问您现在多大年龄了呢？
患者
医生，我最近发现脸色有点暗沉，想知道这是不是健康问题。
王子锐医生公共营养师
脸色暗沉可能是由于色素沉着引起的，建议您补充维生素E。
患者
好的，那维生素E应该怎么服用呢？
王子锐医生公共营养师
每天一次，每次一粒，餐后服用。
患者
餐后是早餐后还是晚餐后呢？
王子锐医生公共营养师
早餐后或者是晚餐后，尽量每天同一时间段补充。
患者
补充维生素E有什么好处吗？
王子锐医生公共营养师
补充维生素E有助于淡化色素沉着，*缓衰老，改善皮肤情况。
王子锐医生的问诊记录
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擅长: 对于妇保儿保有着丰富的营养经验。对于产后营养月子营养，新生儿营养，有着丰富的理念经验
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王子锐
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