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矫姿带需要用多久?

疾病详情

肌肉痉挛,坐姿不正导致驼背侧弯,询问改善方法及药物治疗。患者女性

医生建议

肌肉痉挛可以通过纠正坐姿和适当运动缓解,建议保持良好坐姿,适当运动,并在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬。生活上注意休息,避免长时间保持同一姿势,以减少肌肉紧张。

江祁斌医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
医生您好,我想问一下,肌肉痉挛有没有什么好的缓解方法?
江祁斌江祁斌医生副主任医师
你好,肌肉痉挛可以通过改善坐姿来缓解。纠正坐姿不**以减少肌肉紧张。
患者
我最近坐姿不正,导致驼背侧弯,这样的姿势对肌肉痉挛有帮助吗?
江祁斌江祁斌医生副主任医师
纠正坐姿不正确实对缓解肌肉痉挛和改善驼背侧弯有帮助。
患者
那我平时应该怎么调整坐姿呢?
江祁斌江祁斌医生副主任医师
保持背部挺直,双脚平放在地上,电脑屏幕与眼睛平行,这样有助于**肌肉紧张。
患者
除了坐姿,还有其他的生活习惯需要调整吗?
江祁斌江祁斌医生副主任医师
保持适当的运动和休息也很**,避免长时间保持同一姿势。
患者
我之前有尝试过一些药物,但效果不明显,可以推荐一些药物吗?
江祁斌江祁斌医生副主任医师
对于肌肉痉挛,可以考虑使用非甾体抗炎药,如布洛芬,但最好在医生指导下使用。
江祁斌医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长四肢骨折手法及手术治疗,及各类运动创伤,手外科断指再植,及皮瓣修复。膝关节关节镜治疗,及颈肩腰腿痛的治疗。

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江祁斌
江祁斌
副主任医师

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祁门县人民医院 中医骨科