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吃*****再加维生素C可以么
疾病详情
饮食不均衡导致新陈代谢问题，咨询维生素补充建议。患者女性
医生建议
饮食不均衡可能影响身体的新陈代谢，建议通过均衡饮食和适量补充复合维生素来改善。保持良好的作息，适量运动，有助于提高身体免疫力。
陶鹏医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近饮食不均衡，想改善身体新陈代谢。
陶鹏医生公共营养师
你好，饮食不均衡会影响身体的新陈代谢。你打算从哪方面改善呢？
患者
我想知道复合维生素和维生素C片能一起吃吗？
陶鹏医生公共营养师
一般情况下，复合维生素片和维生素C片可以一起吃。
患者
那复合维生素里也含有维生素C，这样会不会补充过量呢？
陶鹏医生公共营养师
日常补充的话，吃一种就可以了，避免过量。
患者
好的，谢谢医生。
陶鹏医生公共营养师
不客气，祝你生活愉快。
陶鹏医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 在社会公共保健领域和社会服务部门工作，负责了解大众的营养需求，社区中的营养问题。
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陶鹏
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科