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颈部不适,医生判断无严重伤害,建议注意姿势和热敷。患者女性
颈部不适可能由肌肉紧张或轻微拉伤引起,建议保持良好姿势,避免长时间同一姿势,可尝试热敷或按摩,必要时使用非处方止痛药如布洛芬。保持积极的生活态度,适当锻炼,注意休息,如有加重或持续疼痛,请及时就医。
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