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脚踝韧带损伤如何快速消肿止痛?

疾病详情
脚踝韧带损伤四天,肿胀明显,膝盖酸痛,活动受限。
就诊科室: 中医内科
医生建议
{"treatment":"冰敷消肿,热敷活血,使用活血止痛药物,注意休息。","disease":"脚踝韧带损伤","life_advice":"佩戴护具时松紧要适中,避免过紧,适当锤打膝盖,促进血液循环。"}
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问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,医生,我脚踝韧带损伤了,请问多久能消肿?
医生
您好,脚踝韧带损伤恢复情况因人而异,一般需要一段时间。请问您受伤有多久了?
患者
损伤了四天,脚踝周围很肿胀。
医生
消肿需要一定过程,如果没有皮肤破损,可以外用活血止痛的药物。
患者
那我可以用冰袋和热敷交替使用吗?
医生
急性期可以使用冰敷,以收缩血管,止血。现在可以热敷活血,消肿止痛。
患者
我的膝盖也有一些酸痛,无法伸直或弯曲。
医生
可能是因为韧带损伤牵扯到膝盖。注意休息,避免剧烈运动。
患者
可以用活络油按摩膝盖吗?
医生
可以使用活络油,但要注意不要过敏,局部可以喷一下。
患者
那应该注意什么事项?
医生
佩戴护具时松紧要适中,避免过紧。可以适当锤打膝盖,促进血液循环。
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