首页
找专家
找医院
查知识
健康问答
科普文章
患友问诊
当前位置:首页>京东互联网医院公共营养师团队>赵海宁>
36岁健身减脂者,咨询乳清蛋白粉的适宜服用方式和效果。
乳清蛋白粉适合健身减脂人群,可增肌塑形。建议训练后半小时内服用,一天一次,餐后服用。注意饮食均衡,规律作息,保证充足睡眠,以促进身体健康。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
已认证