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孕妇26周,便秘和控糖,咨询益生菌服用时间及保存方法。
便秘可导致不适,建议保持饮食均衡,适当增加膳食纤维摄入,益生菌有助于调节肠道菌群,可按医嘱服用;控糖方面,注意饮食中糖分摄入,适量运动;保持良好的心态和充足的休息,祝您孕期健康。
安福县平都卫生院 妇科
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