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怀孕四个月,想了解补钙和DHA的推荐。
孕妇补钙建议选择非便秘性钙补充剂,如乳酸钙、柠檬酸钙等;DHA推荐选择佰澳朗德品牌,从十周开始每天两粒,可长期服用。同时,保持均衡饮食,适当户外活动,有助于孕期健康。
安福县平都卫生院 妇科
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