疾病详情
26岁跑步者服用含核黄素产品，出现尿液变黄，询问是否正常及是否适合正常人服用。患者女性
医生建议
核黄素摄入后尿液变黄是正常现象，但长期服用需注意。建议您保持均衡饮食，适量运动，如需补充营养，可考虑补充维生素B族。保持良好的生活习惯，关注身体健康。
李玉婵医生和患者的交流
患者
医生您好，我26岁，正在服用含核黄素的产品，发现尿液变黄了，这是正常的吗？
李玉婵医生公共营养师
您好，服用含核黄素的产品后尿液变黄是正常现象，多喝水即可。您是为了什么目的服用这款产品呢？
患者
我平时运动量大，想补充营养。
李玉婵医生公共营养师
好的，如果您日常蔬菜水果摄入不充足或者有减脂需求，补充核黄素是有益的。您有跑步等运动需求吗？
患者
是的，我经常跑步。
李玉婵医生公共营养师
那建议您补充维生素B族，对跑步者有益。
患者
请问这款产品**常人来说有没有副作用？
李玉婵医生公共营养师
如果您没有特殊疾病，只是日常需要补充营养，这款产品是安全的。
患者
好的，谢谢您的建议。
李玉婵医生的问诊记录
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李玉婵
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