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膝盖髌骨软化，运动时上下楼疼痛，想咨询氨糖选择及搭配。患者女性
医生建议
髌骨软化疼痛，建议服用含骨胶原的氨糖，如绿瓶或白瓶，以修复软骨和肌腱，增强骨韧性。同时，注意休息，避免过度运动。
王欢医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师王欢，很高兴为您提供帮助。
患者
我膝盖髌骨软化，运动时上下楼会疼痛，想咨询吃哪款氨糖？
王欢医生公共营养师
您好，根据您的症状，我推荐您选择绿瓶或白瓶氨糖。
患者
绿瓶和白瓶有什么区别？
王欢医生公共营养师
绿瓶有效减少关节疼痛，修复受损关节，适合关节炎症和疼痛明显的人群。
王欢医生公共营养师
白瓶含有骨胶原，有利于修复软骨和肌腱，增强骨韧性，适合关节受损修养的人群。
患者
还需要配合其他药物或软膏吗？
王欢医生公共营养师
两款氨糖搭配服用即可，暂时不需要其他药物或软膏。
患者
谢谢，我会按照您的建议尝试。
王欢医生公共营养师
不客气，希望您***复。
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王欢
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科